В Центре единоборств прошёл семинар по рукопашному бою

В Мытищинском Центре единоборств 30 марта состоялся семинар по рукопашному бою. Участие в нём приняли российские спортсмены и гости из Италии и США. Провёл семинар Михаил Грудев, председатель совета Федерации русского рукопашного боя Мстинско-тверецкой традиции «Извор». Основополагающим принципом «Извор» является принцип сохранения энергии, иными словами - выполнение работы с наименьшими затратами сил. На этом строятся все остальные принципы: равновесие, мастеру всегда удобно, спонтанность, экономичность, рациональность, своевременность, точность, свобода в мыслях и движениях, вариативность и рациональность, незаконченность и текучесть, одно движение рождает следующее, любой удар без размаха, борьба и удары одновременно, дыхание всегда ровное, волна в теле, ударной частью тела является всё тело и всё тело - боевая машина.